思い入れのある相手にされたことは印象に残る。
良いことも悪いことも。親、子、配偶者、恋人、親友、恩人、
などなど。相手が他人ならそんなに気にならないことも、
例えば親だからこそ、愛しさも憎しみも倍増される。
愛憎表裏一体とはよくいったものだ。
気になる相手だからこそ、余計に素直になれないものだ。
特に裏切られたと感じた場合、恨み骨髄に徹するとなる。
だからこそ、自分にとって学びとなるが、本人にとっては
そんな呑気なこといっていられない。
恨み骨髄になると、やはり体に影響が来る。
人を呪わば、穴二つです。
でもだからといって、簡単に許せない。
だから悩み苦しむ。
わかっちゃいるけど、やめられない。である。
方法は色々あるけど、まずは自分の気持ちを
人に吐き出すことから始まると思う。
凝り固まったものを、吐き出ししながらほぐしていくことが
最初に効くのだ。涙と共に、ストレス物質は流れていく。
自分ひとりで頑張ってしまうタイプに、溜めている人が多い。
頼るのも愛です。その為に、他人は存在するのだろう。
自分で自分は癒すのは難しい。人がいて初めて糸口を掴める。
許せない気持ちが、許せたとき、大きな進化が待っている。
心広く、優しくなりたいですね！
他人がしていることだと気になるけれど、身近な人だと絶対的に許せます。許せないと相手にとって、身近な存在価値がないと思います。嫌なことをされた経験は忘れられないけれど、身近な人のミスは注意するけれど、許します。結局他人なんて、親身になってくれる人は少ないと思います。だって自分のことで精一杯に生きているから・・・見かけだけの戯言を言っている人はたくさんいますが、純粋にまっすぐに他人のことまで思う人は少ないと思います。だって、病気のことを真剣に考えてくれる人は家族だけでしょ。だから家族は許せます。家族だからこそ隙も与えてやらなければ！
僕にも、許せない人たちが、沢山います。怨んでいると、確かに体を壊しました。そして今は、無職で休んでいます。病名は食道裂肛ヘルニアです。いつも喉に何かが詰まっているようで苦しいです。 今度検査して、もし手術で治れば、この苦しみから解放されると思います。その時、許せない気持ちが、許せるようになり、大きな進化を自分に期待しています。僕もやさしい人間になりたいです。
オードリーさん、その通りですね。
だからこそ、愛憎は表裏一体だなと感じます。
しょうさん、許すって簡単ではないですよね。
病気は本当に辛いですね。病気は信号で何かを教えてくれて
いると思っても、こんなのやめてくれと思うものです。
しょうさんもまずは、許せない想いを信頼できる友人や
家族に打ち明けて、吐き出すことからされてみては
いかがでしょうか？
ozekiさんコメントありがとうございます。家族、友人、カウンセラーなど、色んな人に許せない想いとか打ち明けたのですが、なかなか複雑な思いは解決できない。きっと答えなどないのでしょう。でも卑屈にならずに今は体を治すことに専念します。体が治れば心も治る。心身一体だと思います。
しょうさん、なるほどすでに試されていたのですね。
もし必要になれば、沖縄にもいらしてみてください。
私達で力になれることもあるかもしれませんので。
ありがとう。
尾関さんコメント返しいつもありがとうございます。しょうさん、怨みからいいことなんて一つも生まれません。嫌なことをされたとかつらい経験だろうけれどもそれを糧に一歩踏み出して前に進んでみては？過去の経験は取り戻せません。前に出るしかないのです。あと自分の考えもちょっと視点を変えてみたり、家族はもちろん丸裸な気持ちで接していいと思います。私も持病があるので辛い経験は何度もしました。私は結婚出産によって自分のことばかりでなく、家族にももっと深く思いやれるようになりました。今は自分より家族のことでいっぱいです。しかし、それの方が愛を与えている方が幸せになると気付きました。頑張ってください。
尾関さん、オードリーさんありがとう。僕も柔軟な心をもって頑張ります。